إبداع نت
أهلا بك زائرنا الكريم,,
الرجاء تسجيل الدخول إن كنت عضوا أو أضغط التسجيل السريع إلم تكن مسجلا من قبل


منتدى للشباب وللأطفال فقط (ممنوع دخول الشياب فوق سن 25:)
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
إذَا كَانَ الأمْس ضَآعَ .. فبَينَ يدَيكَ اليَومْ..! ...لابد من الامل...!
الجمعة ديسمبر 04, 2009 10:39 pm من طرف مبـدع
كَحبّاتِ المَطرِ يَهطِلُ المِداد .. قَطرَةٌ هنا وقَطرَة هناك

وفي هذهِ المَساحة تَتَجمَّعُ القطراتِ











وَطنْ...

سألتني : مَا الوَطَـن ؟
فأجبتها : كلّ أرض أسجدُ …


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 1
لوزن مثالي .. ابتعدوا عن مشاهدة التلفاز
الجمعة ديسمبر 18, 2009 8:29 pm من طرف سراج


للراغبين في إنقاص أوزانهم ، وحرق كميات أكبر من السعرات الحرارية في أجسامهم.

وأوضحت الدراسة التي أجريت على متطوعين ، ونشرت نتائجها مجلة " فوكوس " الألمانية أن المتطوعين الذين قللوا من وقت مشاهدتهم للتلفزيون …


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 2
لوزن مثالي .. ابتعدوا عن مشاهدة التلفاز
الجمعة ديسمبر 18, 2009 8:26 pm من طرف سراج


للراغبين في إنقاص أوزانهم ، وحرق كميات أكبر من السعرات الحرارية في أجسامهم.

وأوضحت الدراسة التي أجريت على متطوعين ، ونشرت نتائجها مجلة " فوكوس " الألمانية أن المتطوعين الذين قللوا من وقت مشاهدتهم للتلفزيون …


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 0
حمية غذائية لتنظيف الجسم من السموم في أسبوع
الأحد ديسمبر 13, 2009 9:10 pm من طرف سراج
أرجو تثبيت الموضوع لما فيه من فوائد

مع هذا النظام الغذائي خطة لمدة سبعة أيام، ويمكنك أن تخسر خلاله 750 غم من وزنك يوميا، وتنظف الجسم من جميع السموم المخزنة.

وتعمل هذه الحمية على تنظيف الجسم من السموم وتطهيره بطريقة فعالة …

[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 2
ساعة من السودوكو تحرق 90 وحدة حرارية
الأحد ديسمبر 13, 2009 9:02 pm من طرف سراج
تساهم الكلمات المتقاطعة ولعبة السودوكو وغيرها من الألعاب الذهنية في إحراق 90 وحدة حرارية في الساعة من دون أن يضطر مزاولها إلى ترك مقعده ، هذا ما كشفته دراسة بريطانية حديثة ، حيث تحتاج أدمغتنا إلى 0.1 وحدة حرارية في الدقيقة لتعيش، فيما تحرق 1.5 وحدة حرارية في الدقيقة حين تواجه مسألة صعبة .

تعاليق: 1
الشعور بالوحدة يعدي مثل الانفلونزا
الأحد ديسمبر 06, 2009 1:11 am من طرف سراج
[size=18


]تشير دراسة أمريكية الى أن الوحدة معدية مثل الانفلونزا. وقال باحثون من جامعة شيكاجو وجامعة كاليفورنيا - سان دييجو وهارفارد ان الشعور بالوحدة يمكن ان ينتشر بين مجموعات من الاشخاص وان النساء أكثر عرضة للاصابة به من الرجال.


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 1
تالمت .. فتعلمت
السبت ديسمبر 05, 2009 6:58 pm من طرف مبـدع








كيفكم وش لونكم ..



نبدآ فالموضوع












°•.♥️.•° تألمتُ........
فتعلمت°•.♥️.•°

















































تألمتُ حيمنا خرجتٌ من داري ولم أجد
مايؤويني
حتى أقرب …


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 2
أزرع الثقه بنفسك بـ3 كلمآت
السبت ديسمبر 05, 2009 6:54 pm من طرف مبـدع
مرحبا بأعضاء وزوار أبداع نت


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:


الكثير تنقصه الثقة في النفس في شتى مجالات حياته


وقد تحدث بعض الأمور التي تعيق هذه الثقة


لذلك لنقرأ هذه الكلمات البسيطة بتمعن


ونؤمن بجدواها ومدى …


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 0
حقيبة المعلم الالكترونية
الجمعة ديسمبر 04, 2009 11:08 pm من طرف مبـدع


حقيبة المعلم الألكترونية الرائعة


محتوياتها:

رياضيات . علوم . كيمياء . فيزياء

أحياء . جيولوجيا . حاسب . مقالات . نشاط .........


http://www.moe.edu.kw/hagybat%20almalem2/index.html








[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 1

شاطر | 
 

 المكرونة بالبشاميل بالصور المتحركة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
.:.:.:.باسكن روبنز.:.:.:.
مشرفة قسم السيآحه و السفر
avatar

عدد المساهمات : 212
نقاط : 6857
تاريخ التسجيل : 03/09/2009

مُساهمةموضوع: المكرونة بالبشاميل بالصور المتحركة   الأربعاء نوفمبر 04, 2009 10:03 pm

بسم الله الرحمن الرحيم


المقادير


نصف كيلو لحم مفروم
بصلة كبيرة مقطعه مكعبات
3 فصوص ثوم
2 حبة طماطم متوسطة
1 حبة فلفل أخضر رومي متوسطة
1 حبة فلفل أخضر
3 ملاعق طعام صلصة
بهارات المفرومة (كمون-ملح-فلفل أسود-ك**** ناشفة-ملح أجينو موتو-هيل مطحون)
كيس مكرونة سباغيتي
ملعقتين طبخ زيت لسلق المكرونة+ماء+ملح وفلفل أسود
الباشميل
ثلاثة كاسات كبيرة حليب
ثلاثة أرباع كاسة الجبنة الكبيرة زيت
كاسة كبيرة دقيق+ 3 ملاعق طبخ مليانة دقيق
واحد مكعب ماجي-ملح-فلفل أسود
بيضة لدهن الوجه




الطريقه
:


أولا : لعمل المفرومة
:

نضعها في طاوة كبيرة مع البصل والثوم..ونتركها لمدة 10 دقائق على نار هادية..ثم نقلبها جيدا ونتركها الن أن يختفي لون المفرومة الأحمر وتبدأ في النضج..ثم نضيف الطماطم والفلفل الرومي والفلفل الأخضر والصلصة والبهارات كالتالي:









ثانيا : لتحضير المكرونة
:


نضع ماء في قدر لحد الغليان..ثم نضيف الزيت والملح والفلفل ثم المكرونة (نكسرها من النصف)..وعندما تنضج بعد 10 دقائق (يفضل تحريكها بالشوكة بين فترة وأخرى حتى لا تلتصق)..نصفيها ونغسلها بماء بارد لإزالة النشا الزائد كالتالي


ثالثا : لتحضير الباشميل
:


نسخن الحليب في قدر..وأثناء ذلك..نحضر قدر أكبر ونحمي فيه الزيت..وعندما يحمى..نضيف الدقيق مع التقليب مباشرة وعلى نار هادئة لمدة دقيقتين..ثم نقفل النار..ونضيف الحليب الساخن بالتدريج..أولا يضاف كمية حليب بسيطة ثم نحرك باستمرار وبسرعة وعندما يمتزج الدقيق مع الحليب نضيف كمية جديدة من الحليب وهكذا حتى نحصل على قوام كريمي للباشميل كما هو موضح في الصورة القادمة..ثم نعيده على نار هادئة ونحرك باستمرار لمدة دقيقة ثم نضيف الماجي والملح والفلفل الأسود ونقلب لمدة دقيقتين ونرفعه من على النار كالتالي :














رابعا :
لتحضير الصينية
:


ندهن صينية بيضاوية بالزيت ثم نفرش طبقة من الباشميل وفوقها نصف مقدار المكرونة ثم جميع خلطة المفرومة ثم النصف المتبقي من المكرونة..ثم الباشميل مع مساواة السطح ودهنه بالبيضة المخلوطة بقليل من الفلفل الأسود..ثم ندخلها فرن ساخن بدرجة 190 من أعلى ومن أسفل وإذا كان الفرن مروحة بدرجة 150 حتى يحمر الوجه...تترك حوالي ربع ساعه قبل التقديم حتى تهدأ .






وبالهناء والعافيه

منقول.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
المكرونة بالبشاميل بالصور المتحركة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
إبداع نت :: فـتـيـات إبـداع نـت (( يمنع دخول الشنبات :)) :: عـآلـم حوآء ,-
انتقل الى: