إبداع نت
أهلا بك زائرنا الكريم,,
الرجاء تسجيل الدخول إن كنت عضوا أو أضغط التسجيل السريع إلم تكن مسجلا من قبل


منتدى للشباب وللأطفال فقط (ممنوع دخول الشياب فوق سن 25:)
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
إذَا كَانَ الأمْس ضَآعَ .. فبَينَ يدَيكَ اليَومْ..! ...لابد من الامل...!
الجمعة ديسمبر 04, 2009 10:39 pm من طرف مبـدع
كَحبّاتِ المَطرِ يَهطِلُ المِداد .. قَطرَةٌ هنا وقَطرَة هناك

وفي هذهِ المَساحة تَتَجمَّعُ القطراتِ











وَطنْ...

سألتني : مَا الوَطَـن ؟
فأجبتها : كلّ أرض أسجدُ …


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 1
لوزن مثالي .. ابتعدوا عن مشاهدة التلفاز
الجمعة ديسمبر 18, 2009 8:29 pm من طرف سراج


للراغبين في إنقاص أوزانهم ، وحرق كميات أكبر من السعرات الحرارية في أجسامهم.

وأوضحت الدراسة التي أجريت على متطوعين ، ونشرت نتائجها مجلة " فوكوس " الألمانية أن المتطوعين الذين قللوا من وقت مشاهدتهم للتلفزيون …


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 2
لوزن مثالي .. ابتعدوا عن مشاهدة التلفاز
الجمعة ديسمبر 18, 2009 8:26 pm من طرف سراج


للراغبين في إنقاص أوزانهم ، وحرق كميات أكبر من السعرات الحرارية في أجسامهم.

وأوضحت الدراسة التي أجريت على متطوعين ، ونشرت نتائجها مجلة " فوكوس " الألمانية أن المتطوعين الذين قللوا من وقت مشاهدتهم للتلفزيون …


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 0
حمية غذائية لتنظيف الجسم من السموم في أسبوع
الأحد ديسمبر 13, 2009 9:10 pm من طرف سراج
أرجو تثبيت الموضوع لما فيه من فوائد

مع هذا النظام الغذائي خطة لمدة سبعة أيام، ويمكنك أن تخسر خلاله 750 غم من وزنك يوميا، وتنظف الجسم من جميع السموم المخزنة.

وتعمل هذه الحمية على تنظيف الجسم من السموم وتطهيره بطريقة فعالة …

[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 2
ساعة من السودوكو تحرق 90 وحدة حرارية
الأحد ديسمبر 13, 2009 9:02 pm من طرف سراج
تساهم الكلمات المتقاطعة ولعبة السودوكو وغيرها من الألعاب الذهنية في إحراق 90 وحدة حرارية في الساعة من دون أن يضطر مزاولها إلى ترك مقعده ، هذا ما كشفته دراسة بريطانية حديثة ، حيث تحتاج أدمغتنا إلى 0.1 وحدة حرارية في الدقيقة لتعيش، فيما تحرق 1.5 وحدة حرارية في الدقيقة حين تواجه مسألة صعبة .

تعاليق: 1
الشعور بالوحدة يعدي مثل الانفلونزا
الأحد ديسمبر 06, 2009 1:11 am من طرف سراج
[size=18


]تشير دراسة أمريكية الى أن الوحدة معدية مثل الانفلونزا. وقال باحثون من جامعة شيكاجو وجامعة كاليفورنيا - سان دييجو وهارفارد ان الشعور بالوحدة يمكن ان ينتشر بين مجموعات من الاشخاص وان النساء أكثر عرضة للاصابة به من الرجال.


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 1
تالمت .. فتعلمت
السبت ديسمبر 05, 2009 6:58 pm من طرف مبـدع








كيفكم وش لونكم ..



نبدآ فالموضوع












°•.♥️.•° تألمتُ........
فتعلمت°•.♥️.•°

















































تألمتُ حيمنا خرجتٌ من داري ولم أجد
مايؤويني
حتى أقرب …


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 2
أزرع الثقه بنفسك بـ3 كلمآت
السبت ديسمبر 05, 2009 6:54 pm من طرف مبـدع
مرحبا بأعضاء وزوار أبداع نت


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:


الكثير تنقصه الثقة في النفس في شتى مجالات حياته


وقد تحدث بعض الأمور التي تعيق هذه الثقة


لذلك لنقرأ هذه الكلمات البسيطة بتمعن


ونؤمن بجدواها ومدى …


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 0
حقيبة المعلم الالكترونية
الجمعة ديسمبر 04, 2009 11:08 pm من طرف مبـدع


حقيبة المعلم الألكترونية الرائعة


محتوياتها:

رياضيات . علوم . كيمياء . فيزياء

أحياء . جيولوجيا . حاسب . مقالات . نشاط .........


http://www.moe.edu.kw/hagybat%20almalem2/index.html








[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 1

شاطر | 
 

 كيفـ تتعاملـ معـ نقاطـ ضعفكـ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Bank Creativity !
V.I.B
avatar

عدد المساهمات : 55
نقاط : 6819
تاريخ التسجيل : 03/09/2009
العمر : 20

مُساهمةموضوع: كيفـ تتعاملـ معـ نقاطـ ضعفكـ   الأحد سبتمبر 06, 2009 8:34 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف تتعامل مع نقاط ضعفك

لدى كل واحد منا نقطة ضعف تحيل بالشخص الى الهاويه عندما لا يتعامل معها معاملة المنطق والحسبان والتريث تلك النقطة
مترسبه في عقل الشخص عندما تأتيه الفكره ويقول (لابد ان أكون قويا وناجحاً ولا أظهر ضعفي)
هذه الفكرة قد تحيل بحياتك الى الهاويه كلما تعرضت لموقف تشعر من خلاله بالضعف فمن البديهي
أن يفكر كل منا ويطمح في القوه والتفوق على الآخرين لكن لابد ان نؤمن بوجود جوانب ضعف فينا
ولابد ان تعامل معها

*********************
كيف تتعامل مع نقاط ضعفك
أولاً /
عليك الا تخجل من ضعفك او تلوم نفسك على انفعالاتك او تسرف في تعذيب نفسك على كل تصرف خاطئ يصدر منك
فأنت بشر وعليك تأمل قوله تعالى
قل ياعبادي الذين أسرفوا على انفسهم لا تقنطوا من رحمة الله أن الله يغفر الذنوب جميعا إنه هو الغفور الرحيم) ).

ثانياً /
لاتعطِ أي موقف حجماً أكبر من حجمه واهتماما اكثر ممايستحق والا انتابك القلق
وفقدت قدرتك على التعامل مع الواقع بحجمه الطبيعي فالمبالغه والتهويل في المشاكل والأزمات
التي تواجهنا يجعلنا فريسه سهله للقلق وعدم التمكن من حلها بصوره صحيحه مما يظهرنا

لا تجلس مكتوف الايدي
اذكر الله دائما ولا تغفل..
واتل القرآن بتدبر وتعقل..
اسعى لمحبة الناس..وللخير اعمل..
فكر في الأفضل فقط..واعمل..وتوقع الأفضل..

احمد الله دوما على كل خير..
واشكره على أن فضلك على الغير..
ولا تقنط من رحمته ولا تنس فضله..
فهو القادر على أن يغير الحال..
وهو على كل شئ قدير..

عش كل لحظات يومك قبل الفوات..
وأعدّ نفسك للأخرى قبل الممات..
ولا تحزن لماض فات , ولا تغتم لمستقبل آت..
ليس لنا من الماضي سوى الاعتبار..
وليس علينا أن نكون للمستقبل بانتظار

فإن القدر محتوم..
ولن ينفع نفسك اللوم..

بل أسعى واجتهد واعمل وتفائل..
وتعلم وارق وطور نفسك بتواصل..
واسعد وبث السعادة من حولك..
ومن أزال الحزن عن غيره..
كان بينه وبين الحزن حائل

كن مبتسم الروح في كل الأحوال..
ولا تنس أخيك من السؤال..
واجعل لكل من تعرف قيمته..
ستكون بذلك في الاعين قمةً في الجمال..
فهذا لدى كل الناس غاية المنال
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://x1998x.yoo7.com
.:.:.:.باسكن روبنز.:.:.:.
مشرفة قسم السيآحه و السفر
avatar

عدد المساهمات : 212
نقاط : 7089
تاريخ التسجيل : 03/09/2009

مُساهمةموضوع: رد: كيفـ تتعاملـ معـ نقاطـ ضعفكـ   الجمعة سبتمبر 18, 2009 6:41 am

الله يجزاكـ الخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كيفـ تتعاملـ معـ نقاطـ ضعفكـ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
إبداع نت :: المنتديات العامة :: . المنتدى العام-
انتقل الى: